养什么花在屋里对人身体好

以下是一些适合养在屋里且对人身体好的花：

净化空气类

• 龟背竹：叶片宽大，是吸甲醛最强的花卉之一，还能吸收苯和其他有害气体，夜间也能吸收二氧化碳，有助于改善室内空气质量，提高含氧量。植物 龟背竹
• 鸭脚木：又叫鹅掌柴，能吸收室内大部分尼古丁和有害物质，每小时可吸收 9 毫克甲醛，适合有烟民的家庭。
• 橡皮树：叶片宽大且表面有绒毛，具有强大的吸附灰尘作用，可净化室内污浊空气，减少家人呼吸道疾病的发生。
• 吸毒草：对苯、甲苯、二甲苯等有机挥发气体以及一氧化碳、甲醛及烟味、异味等吸收效果明显，在厨房等污浊环境中也能生长良好。

杀菌消炎类

• 文竹：可以散发出一种特殊的植物芳香，这种香味具有杀菌作用，能减轻疾病传染，还能起到止咳润肺、凉血解毒的功效。
• 芦荟：是公认的美容花卉，其汁液具有杀菌消炎、愈合伤口、增加免疫、降脂降压等作用，还能吸收空气中的有害物质，如甲醛、二氧化碳等。
• 非洲茉莉：产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用，可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率。

舒缓身心类

• 薄荷：气味清冽怡人，有提神醒脑之功效，其叶片可用来泡茶、做凉菜，能解渴消暑、促进消化，改善夏天食欲不振的现象。
• 栀子花：单位面积吸收有害物质尤其是 PM2.5 的能力较强，花香清新，洁白的花瓣观赏性高，能让人身心放松、心情愉悦。
• 茉莉花：花苞可制作花茶，花朵可以炒鸡蛋吃，有清肝明目、理气安神的功效，淡雅的气质和香气能让人沉醉，心神放松。
• 迷迭香：含有丰富的抗氧化物质和精油，香气可以提高记忆力，让人更专注，食用还可以促进消化液的分泌，缓解胃部不适，帮助消化食物。

增加湿度类

• 散尾葵：作为热带植物，蒸腾作用强大，能明显提高室内的空气湿度，消除浮尘，净化环境，株形优美，还具有热带风情。
• 君子兰：叶片有一定的蒸腾作用，可以向空气中释放水分，增加室内空气湿度，能吸收空气中的二氧化碳、一氧化碳等有害气体，并释放出氧气，起到净化空气的作用。

驱蚊除虫类

• 驱蚊草：含有香茅醛物质，具有驱蚊效果，可减少夏天蚊虫叮咬的困扰，降低感染疾病的风险。
• 碰碰香：毛茸茸的叶片能够吸收空气中的有害物质，改善空气质量，触碰枝叶会散发出浓郁香气，能提神醒脑、缓解疲劳和压力，其叶片还可用于缓解蚊虫叮咬后的肿痒症状。植物 碰碰香